Menopausia: Vívala a Plenitud

La menopausia se origina cuando los estrógenos producidos por los ovarios descienden en un porcentaje importante, provocando síntomas como:

1-bochornos
2-sudoraciones
3-cambio constante de ánimo
4-irritabilidad
5-intolerancia
6-fragilidad en los huesos, producto de la reducción de masa ósea.

Esto afecta directamente la vida cotidiana de la mujer y su entorno más cercano, por lo que ignorar los síntomas de la menopausia puede provocar efectos negativos en la calidad de vida. Hay que tener en cuenta lo siguiente:

1- Visitar al Médico anualmente
2- Alimentarse de manera equilibrada
3- Evitar consumo Alcohol excesivo
4- No Fumar
5- Practicar ejercicio
6- Dormir lo necesario

La falta de Estrógeno genera en la mujer cambios corporales provocando sensación de malestar consigo misma influyendo negativamente en su entorno.

Para controlar y alterar lo menos posible la vida cotidiana de la mujer, que sufre cambios provocados por el climaterio, se recomienda el uso de estrógeno los que se combinan con progestágeno en mujeres con útero.

El tratamiento de reemplazo hormonal, destaca al disminuir significativamente los síntomas propios de la menopausia, evitando:
1- Mantiene el peso estable
2-Ayuda a prevenir la pérdida de masa ósea
3-Eleva los niveles de colágeno
4-Reduce la grasitud de la piel
5-Efecto neutro en la tensión arterial y en el risgo cardiovascular.

En conclusión, mejora la calidad de vida de la mujer.


Dr. Manuel Parra Armendáriz
Profesor Asistente de Obstetricia y Ginecología
Clínica Alemana de Santiago

Cáncer de mama v/s hormonas

Mujeres en Climaterio
¿Qué podemos decirles a las mujeres usuarias de Terapia de Reemplazo Hormonal y su relación con el cáncer de mama?

La menopausia es un proceso normal que les ocurre a todas las mujeres al superar cierta edad, algunas pasan años difíciles, ya que la falta de hormonas, en ocasiones, afecta su calidad de vida.

Los síntomas de la menopausia pueden ser contrarrestados gracias a la Terapia de Reemplazo Hormonal (TRH), la que restaura el equilibrio y mejora la calidad de vida de la mujer.

En la medida que tenga una alimentación saludable, que su médico en conjunto con ella evalúen los factores de riesgos y los beneficios de la TRH, junto a un proceso de revisión continua y con exámenes periódicos de la mama, el riesgo de desarrollar un cáncer de mama es prácticamente igual al de la población general no usuaria de TRH.

Hoy están disponibles la combinación de estrógeno y drospirenona, progestágeno muy parecido a la que produce la mujer normalmente ofreciéndole beneficios adicionales como, evitar la retención de líquido, mejorar las condiciones de la piel, proteger contra la osteoporosis, provocar efectos favorables sobre la tensión arterial; además proporcionar un buen control de los síntomas del climaterio.

Hoy están disponibles una serie de terapias de reemplazo hormonal que brindan a la mujer importantes beneficios adicionales mejorando la calidad de vida , su bienestar general, su sexualidad, protección contra la osteoporosis, además de proporcionar un buen control de los síntomas del climaterio. La TRH debe ser prescrita a la medida de las necesidades de cada mujer, es decir existe una terapia para cada una de las mujeres que la requieren.

La TRH siempre va representar una opción válida y segura en los siguientes casos:
1- Menopausia Prematura; Mujeres que presentan síntomas climatéricos como los sofocos (síntomas vasomotores) y atrofia urogenital.
2- Menopausia Reciente
3- Alto riesgo de osteoporosis.



Dr. Manuel Parra Armendáris
MSc. FACOG. Profesor Asistente de Obstetricia y Ginecología
Unidad Climaterio y Endocrinología Ginecológica
Clínica Alemana Santiago
Hospital Clínico Universidad de Chile

Preguntas y Respuestas sobre Climaterio y TRH

1.    ¿Qué es el Climaterio?

El climaterio es el período de transición entre la fase reproductiva y la no reproductiva de la vida de una mujer. En este período los ovarios comienzan a producir menos estrógenos hasta llegar al cese completo de la menstruación (menopausia)

2.    ¿Qué es la menopausia y a quiénes afecta?

Es la última menstruación en la vida de una mujer y afecta a todas las mujeres entre los 45 y 55 años. En ciertos casos aparece después de una intervención médica que reduce o detiene la función ovárica.

3.    ¿Cuáles son los síntomas del climaterio?

En el climaterio se presentan distintos síntomas, ya que hay diversos órganos afectados por la disminución estrogénica. Los síntomas típicos son los bochornos, sofocos, sudoraciones nocturnas y vértigos. También se presentan síntomas síquicos como insomnio, labilidad emocional e irritabilidad. La disminución estrogénica provoca además la atrofia de ciertos órganos como la piel, mucosas y los órganos genitales. La deficiencia estrogénica hace que la vagina, que durante la pubertad se había desarrollado bajo la influencia de los estrógenos, se acorte y se estreche. Disminuye la lubricación de los tejidos urogenitales, lo que se asocia a dolor durante las relaciones de pareja. Además, la disminución de los estrógenos produce un mayor riesgo de enfermedades graves a largo plazo: osteoporosis  e infarto del miocardio. Este último debido a un aumento del colesterol malo y la disminución del colesterol bueno.

4.    ¿Cómo afecta la sexualidad?

La sexualidad no tiene por qué verse afectada, a pesar de los cambios hormonales. Si la mujer ha tenido relaciones sexuales normales antes de la menopausia, probablemente permanecerá sexualmente activa.

Los problemas sexuales de la mujer en el climaterio no son cualitativamente diferentes a los que puede haber tenido durante su etapa de fertilidad. Una revisión y tratamiento oportunos ayudan a superar las dificultades que se produzcan por estos cambios biológicos.

5.    ¿Qué es la osteoporosis?

El término osteoporosis indica que los huesos se ponen más porosos. En el transcurso de vida de cada mujer el hueso constantemente se gasta y regenera. Durante el climaterio la regeneración ósea, inducida por acción del estrógeno, disminuye a medida que sus niveles bajan en el organismo femenino. De esta forma los huesos están perdiendo importantes cantidades de calcio, volviéndose más frágiles. Pacientes con una rápida pérdida de masa ósea pueden perder hasta el 20% de hueso en los primeros 5 años de climaterio.

6.    ¿Cuáles son los beneficios de la Terapia de Reemplazo Hormonal?

Eligiendo una Terapia de Reemplazo Hormonal (TRH) adecuada se sustituyen los estrógenos que los ovarios dejaron de producir o que se están produciendo en forma insuficiente. De esta manera, la paciente se sentirá aliviada de todos los síntomas agudos del climaterio antes mencionados. Además, estará previniendo la osteoporosis y las enfermedades cardiovasculares.

Dr. Manuel Parra A
Unidad Climaterio y Endocrinologia Ginecologica
Clinica Alemana Santiago
Tel: 210 1092